Ohjauksellinen tyhy-päivä (työhyvinvointipäivä) Kontiolahdella
Järjestämme ohjauksellisia TYHY-päiviä ja tiimipäiviä työyhteisöille Kontiolahdella (Joensuu-seutu). Päivä yhdistää yhteisen suunnan kirkastamisen, reflektiota tukevat harjoitteet ja eläinavusteisia hetkiä luonnon rauhassa.
Pyydä tarjous: Ota yhteyttä
Työtahdin tyhy-päivä on ohjauksellinen työhyvinvointipäivä ja tiimipäivä, jossa vahvistetaan työyhteisön vuorovaikutusta ja yhteistä suuntaa toiminnallisten tehtävien ja yhteisen reflektion avulla. Päivään sisältyy usein hevosavusteisia harjoitteita (osallistujien ei tarvitse osata olla hevosten kanssa), ja sisältö räätälöidään ryhmän tarpeisiin. Halutessa toteutus voi olla myös kilpailullinen, mutta aina samoilla tavoitteilla: yhteistyö, oivallukset ja arkeen vietävät keinot.
Mitä TYHY-päivä sisältää?
- Yhteinen tavoite ja suunta: mitä haluamme vahvistaa työyhteisössä
- Ohjattu reflektio ja vuorovaikutus: oivallukset arkeen vietäviksi
- Eläinavusteiset harjoitteet ja luonto: hermoston rauhoittuminen ja läsnäolo
Usein kysyttyä (UKK)
Mitä ohjauksellinen TYHY-päivä tarkoittaa?
Ohjauksellisessa TYHY-päivässä on selkeä tavoite ja rakenne. Päivän aikana pysähdytään yhdessä siihen, mikä työyhteisössä toimii, mitä halutaan vahvistaa ja miten oivallukset viedään arkeen. Sisältö on osallistavaa ja turvallisesti ohjattua, eikä vain “ohjelmaa ohjelman vuoksi”.
Kenelle TYHY- tai tiimipäivä sopii?
Päivä sopii työyhteisöille ja tiimeille, jotka haluavat vahvistaa vuorovaikutusta, yhteistä suuntaa ja työhyvinvointia. Toteutus räätälöidään ryhmän tarpeisiin. Erityisen hyvin tämä toimii kuormittavassa työssä, jossa palautuminen ja yhteistyö ovat avainasioita.
Mitä TYHY-päivän ohjelmaan voi kuulua?
Ohjelma voi sisältää yhteisen aloituksen ja tavoitteen kirkastamisen, ohjattuja reflektio- ja vuorovaikutusharjoitteita sekä eläinavusteisia hetkiä (esimerkiksi hevosten kanssa) ja luontoympäristön hyödyntämistä. Päivä rakennetaan niin, että se tukee sekä oivalluksia että rauhoittumista.
Tarvitseeko osallistujien osata toimia hevosten kanssa?
Ei tarvitse. Harjoitteet ovat ohjattuja ja turvallisia, ja osallistuminen tapahtuu jokaisen omien rajojen mukaan. Ennen toteutusta varmistetaan käytännön asiat (esim. mahdolliset pelot tai allergiat) ja sovitaan ryhmälle sopiva tapa toimia.
Missä TYHY-päivä järjestetään ja miten varataan?
TYHY-päivät järjestetään Kontiolahdella (Joensuu-seutu). Varaa päivä tai pyydä tarjous ottamalla yhteyttä. Kerro mikä on ryhmän koko, toivottu ajankohta ja tavoite, niin ehdotamme sopivaa kokonaisuutta.
Tutustu myös muihin palveluihin: Palvelut
Tyhy-päivän ydinelementit
Tyhy-päivä toimii myös ohjauksellisena tiimipäivänä tai virkistyspäivänä, kun tavoitteena on vahvistaa yhteistyötä, palautumista ja arkeen vietäviä toimintatapoja.
- Työyhteisön vuorovaikutuksen tukeminen ja yhteistyön vahvistaminen
- Toiminnalliset tehtävät (usein hevosavusteisesti)
- Ohjattu yhteinen reflektio ja yhteenveto: mitä viemme arkeen?
- Tarjoilut ja rauhallinen ympäristö (Kontiolahti)
Esimerkkisisältö (räätälöidään)
- Aloitus: tavoite ja päivän teema (esim. kuormitus, jaksaminen, yhteistyö)
- Toiminnalliset tehtävät ja purku pienryhmissä / yhdessä
- Reflektio: oivallukset, yhteiset sopimukset ja seuraavat askeleet
- Päätös ja palaute
- Työhyvinvointipäivä järjestetään Kontiolahdella, ja palvelemme työyhteisöjä myös Joensuun ja muun Pohjois-Karjalan alueella.
Hevosavusteisuus käytännössä
Hevoset ovat mukana oppimisen ja vuorovaikutuksen tukena. Tehtävät ovat turvallisia ja ohjattuja, eikä osallistujilta vaadita aiempaa kokemusta eläimistä. Tarvittaessa huomioidaan allergiat ja muut rajoitteet.
Tyhy-päivän hyödyt työyhteisölle
- Selkeyttää työyhteisön vuorovaikutusta ja yhteistyötä
- Tukee kuormituksen säätelyä ja palautumista (rentouttava hengähdys arjesta)
- Auttaa sanoittamaan arjen haasteita rakentavasti ja löytämään yhteisiä ratkaisuja
- Vahvistaa psykologista turvallisuutta ja luottamusta tiimissä
- Tuottaa konkreettisia, arkeen vietäviä toimintatapoja ja yhteisiä sopimuksia
- Lisää yhteishenkeä ja tunnetta siitä, että “me selvitään tästä yhdessä”
Usein kysyttyä tyhy-päivistä
Kuinka pitkä tyhy-päivä on?
Tyhy-päivä voidaan toteuttaa puolikkaana päivänä tai koko päivän kokonaisuutena. Kesto sovitaan ryhmän tavoitteiden ja aikataulun mukaan.
Kuinka iso ryhmä voi osallistua?
Toteutus räätälöidään ryhmäkoon mukaan. Pienet ja keskikokoiset työyhteisöt toimivat usein parhaiten, ja tarvittaessa päivä voidaan toteuttaa myös kahdelle ryhmälle erikseen.
Tarvitseeko osallistujien osata olla hevosten kanssa?
Ei tarvitse. Tehtävät ovat ohjattuja ja turvallisia, ja hevoset ovat mukana oppimisen ja vuorovaikutuksen tukena.
Mitä pitää ottaa huomioon varusteissa ja säässä?
Koska osa päivästä toteutuu ulkona, suosittelemme säänmukaista ulkovaatetusta ja jalkineita. Tarvittaessa toteutuksessa huomioidaan myös sisätilavaihtoehto.
Entä allergiat tai muut rajoitteet?
Allergiat ja muut huomioitavat asiat käydään läpi etukäteen, jotta toteutus on kaikille turvallinen ja toimiva. Jos ryhmässä on voimakas eläinallergia, suunnitellaan sisältö sen mukaan.
Pyydä tarjous tyhy-päivästä
Ota yhteyttä ja pyydä tarjous!
