Työtahdin eläinavusteinen koulutuskokonaisuus
Tervetuloa mukaan Työtahdin koulutuspäivään! Kohtaa muutoksen haasteet rohkeasti ja saavuta unelmasi!
Unelmat eivät toteudu, jos voimavarat ovat vähissä. Tämä ensimmäinen koulutuspäivä keskittyy jaksamisen peruspilareihin, käytännön työkaluihin ja eläinavusteiseen harjoitukseen, joka auttaa tunnistamaan omia tarpeita ja voimavaroja.
Ensimmäinen koulutuspäivä järjestetään perjantaina 21.3.2025. Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin! Koulutus järjestetään Työtahdin uunituoreissa tiloissa Kontiolahdella.
1. Koulutuspäivä 21.3.2025
- Oman jaksamisen vahvistaminen – voimavarat ja hyvinvointi työelämässä
- Teema: Miten pidän itsestäni huolta ja varmistan voimavarani unelmieni toteuttamiseen?
- Tavoite: Osallistujat tunnistavat, mikä tukee heidän jaksamistaan ja miten he voivat vahvistaa omaa hyvinvointiaan.
Koulutuspäivän hinta on 289 € (230 € + alv. 25.5 %). Hinta sisältää kahvit, opetuksen, lounaan ja harjoitukset eläinten kanssa. Osallistuminen vahvistetaan maksamalla 50 % kurssihinnasta etukäteen ja loput koulutuksen jälkeen. Ilmoittaudu koulutukseen sivun lopussa olevalla lomakkeella!
Koulutuspäivän aikataulu ja sisältö
9:00–11:00 – Tervetuloa ja esittely
- Aamukahvit, tilojen ja kouluttajan esittely, aikataulu ja ennakkotehtävän purku.
11:00–12:00 – Teoriaosuus: Jaksamisen peruspilarit
- Johdanto aiheeseen: Mitä tarkoittaa jaksaminen ja hyvinvointi työelämässä?
12:00–13:00 – Ruokatauko
13:00–15:00 – Eläinavusteinen tehtävä talliympäristössä (1,5–2h)
- Harjoitus, joka liittyy itsensä johtamiseen, läsnäoloon ja vuorovaikutukseen.
15:00–16:30 – Työpaja: Oman hyvinvoinnin työkalut
- Yhteenveto päivän oppeihin.
- Käytännön työkalu osallistujille, jota voi käyttää arjessa
16:30–17:00 – Päätös ja reflektio
- Lyhyt yhteinen purkukierros: mitä jäi mieleen ja mitä viet mukana arkeen?
Onko sinulla kysyttävää tai haluatko lisätietoja koulutuksesta? Ota vain rohkeasti yhteyttä minuun sähköpostilla tai puhelimitse!
